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  バナナがこんな感じになってきたので、バナケーキを作りました！ 夏場はすぐにシュガースポットが出てきちゃう(>_<) 最近はお料理にも米粉を使うことが多いので、YouTubeやインスタで米粉のバナナケーキのレシピを探してみました。 家にある材料に置き換えたり、分量を少し変えたりして、自己流で作ってみました！ バナナケーキの材料 ＊パウンド型1台分（長さ20cm × 幅11cm × 高さ8cm）＊ バナナ　200g リンゴ酢　小さじ1（レモン汁の代わり） きび砂糖　40g（お好みのお ...

行ってきました〜 聖子ちゃんの武道館コンサート🎵 いや〜、とにかく楽しかった♡ なにしろ、聖子ちゃんのコンサートに行くのは25年ぶり。 行く前からウキウキしてたけど、当日は想像以上に大興奮でした。 こんなに思いっきり青春に戻れるのなら、もっとコンサートに行っとけばよかった… 歌って、笑って、思いがけず涙まで出てきて。 「来年もまた行きたい♡」と思える、幸せな時間でした。 武道館に向かうときからすでに楽しい この日の私は、自分の中ではいちばんかわいい、ふわっとした白いスカートにパステルカラーのブラウス。 ま ...

  今日は、4か月に一度の歯科検診に行ってきました。 前回は5月。 風邪気味だったこともあり、歯肉が腫れて、出血している箇所がたくさんありました(T_T) ところが今回は出血も少なく、歯科衛生士さんから「おおむねよく磨けています」と言ってもらえました。 よかった〜。 ただ、歯間ブラシを使っていないため、少し段差のある部分に歯垢が残っているそうです。 そしてその部分は、触ると出血するとのこと。 歯周ポケットは、4〜5年前と比べると、1ミリの箇所がほとんどなくなってきました。 悲しいなぁ。 前歯だけ ...

楽しみ！聖子ちゃんのコンサート 明後日は、日本武道館での聖子ちゃんのコンサート♡ 「Seiko Matsuda Concert Tour 2026 “Seiko’s Fairyland”」 Fairyland だなんて、ツアータイトルも聖子ちゃんらしくてカワイイな(≧∀≦) 友達に誘ってもらって、急に行けることになって、超ラッキー！ セットリストを見て、YouTube Musicでプレイリストを作り、何度も聴いています。 全曲聖子ちゃんと一緒に歌える自信があります笑。 アイドルといえば聖子ちゃんだった 1 ...

※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。 見た目も味も心に残るナッツのお菓子 おしゃれでセンスのいい友達から、素敵なお菓子をもらいました。 ナッツを主役にしたお菓子ブランド caica（カイカ）のショコラブラウンケーキです！ 箱を見た瞬間から、もうかわいい♡ 鮮やかなオレンジの花とブルーの組み合わせが華やかで、 ふたを開けると個包装まで同じ世界観で統一されています。 お菓子を選んでくれた友達のセンスのよさが伝わってきて、食べる前からワクワクです(*^^*) 「caica＝開花」という名前も素敵 &n ...

鏡を見ると、シミばかり探してしまう 小さい頃から、ホクロやそばかすが多い私。 周りの人は「色白だからだよ」と言ってくれるけれど、 私は肌の色がもう少し濃くてもいいから、シミのない肌がよかったなぁと思うのです。 鏡を見ると、ついついシミばかり探してしまう……。 もう、なが〜い間のコンプレックスです。   これまで「頑張って働いた自分へのご褒美！」と、何度もシミのレーザー治療を受けてきました。 トータルの金額は、かなりのものだと思います。 考えたくないし、夫には言えない(^_^*) そのお金があった ...

  昨日は、無重力マッサージ後の体調不良で、ほぼ1日中ベッドでゴロゴロ。 携帯の画面を見る元気はないけれど、目を閉じてYouTubeを聞き流していました。 最近、「羽田美智子のChange of Life」というYouTubeチャンネルが大好きになって、何本も動画を見ています。 その中でも昨日聞いた、 ＃32【運気アップルーティン】運はよく出来る？羽田美智子が語る「運気を変えるルーティン」と「明日日記」 という動画が、本当によかった♡ 心配ではなく、未来に希望を投げる 羽田さんのお話で特に心に残 ...

昨日、ショッピングから帰る前に、前から気になっていた「無重力マッサージ」を体験しました。 いつ見ても誰かが使っていて、なかなか空いていないマッサージチェア。 まめ子いつかやってみたいな～ と思っていたところ、昨日はちょうど空いてたんです♪ 料金は12分 300円。 ショッピングで疲れた体が、12分で軽くなるならお安いよね〜。 そう思って、迷わず座ってみました。 「無重力マッサージ」ってどんなもの？ ショッピングモールなどに置かれている「無重力マッサージ」は、体を後ろに倒し、脚を心臓より高い位置へ上げたリク ...