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「ChatGPT」なるものにトライ！
自分は使うこともないと思っていた「ChatGPT」ですが
と娘が絶賛しているのを聞き、興味が湧いてきました。
大学の課題や就活のメールなどは、GPT先生にチェックしてもらっているとのこと。
大学の課題にAIだと？
なーんて思いつつ、そんなにすごいのなら試してみるか…と
私も早速Googleアカウントで使ってみました♪
私が使ったのは無料版ですが、どんなことを聞いてもしっかり答えてくれるので感激！
娘が「GPT先生」とよんでるのも納得です。
ChatGPTは娘の八つ当たりの理由も分かる？
娘をもってる人には分かってもらえると思うのですが…
たまに娘からすごーく傷つくことを言われたり、意地悪な態度を取られたりすることがあります。
あれはなんなんでしょうか？
女性ホルモンの仕業なら仕方ないけど(-.-;)
急に言いがかりをつけられるというか、ちょっとしたもらい事故というか…
まあ完全なる「八つ当たり」です。笑
そこで、GPT先生に聞いてみました！
20代の娘が母親に八つ当たりする理由を教えてください。
娘の八つ当たりの原因は親子関係⁉
チャットGPTが、娘が八つ当たりする５つの理由を挙げてくれました。
娘が八つ当たりする５つの理由
- ストレスとプレッシャー
- 親との距離感
- コミュニケーションの問題
- 親の期待やプレッシャー
- 過去のトラウマや未解決の問題
ChatGPTのアドバイスに従ってみることにした
面白半分でチャットGPTに聞いた質問でしたが、ざっくり言うと、私と娘との親子関係とかコミュニケーションの見直しが必要なようです。
つまり私の努力が必要みたい。
「もらい事故」とか言ってたけど、母親の私のほうに原因があったとは。。。
あらら(//∇//)
確かに娘が八つ当たりする５つの理由をじっくり読んでみると、心当たりのあることばっかりで反省しきり。
ちなみに対処法も３つ教えてもらいました。
20代の娘の八つ当たりに対処する方法
- 感情的に反応せず、冷静に話を聞くことが大切です。
- 日常的にオープンで誠実なコミュニケーションを心がけることが重要です。
- カウンセリングや心理療法など専門家の助けを借りることも検討してください。
３つめの専門家の助けを借りる…ってほど深刻ではないけど、
娘にはあんまり考えないでズケズケものを言ったり、よかれと思ってあれこれ口出しすることが多いから、知らず知らずのうちにプレッシャーをかけてると思う。
娘も何かとストレスを抱えてるんだろうな。
GPT先生のアドバイスに従ってみよう。。。
ちなみにこれも追加で聞いてみました！
30代になると、一般的に自己認識や感情のコントロールが向上し、問題解決能力も高まります。その結果、感情の爆発や八つ当たりが減る可能性があります。しかし、すべての人が同じペースで成熟するわけではないため、個人差があります。
30代になってキャリアや家庭生活が安定すると、20代の頃に感じていた不安やストレスが軽減され、八つ当たりの頻度も減ることがあるとのこと。
ちゃんと「個人差」があることに触れている点は抜かりない。笑
母は八つ当たりの頻度が減ることを切に祈る！
新しいテクノロジーをどんどん使っていこう！
AIにこんなふうに教えてもらえば、的確だし、腹も立たない。
しかも無料♡
もちろん、ちょっと違和感がある点もあったけど、無料版だし、ご愛嬌ということで。
もう年だから…なんて言ってないで、新しいテクノロジーにもどんどん触れてみよう！
まだ使ったことがない方には、ぜひ一度試してみてほしいなぁ。
どんな質問にも、面倒くさがらずに誠実に答えてくれるので、下手したら夫よりいい話し相手になるかも(≧∀≦)
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